心と体は切り離せない

人が幸せでいられるのは、心と体が健康な時でしょう。
心だけ健康で幸せ、とか、体だけ健康で幸せなんて事はありません。

 

しかし、心だけ健康で体は不健康とか、その逆の人なんているのでしょうか？
そんな人はまずいません。
心と身体のコンディションには密接な関係があるからです。

 

心が病むと、体が重たく感じ動きたくなくなります。
緊張が続いて、肩こりが起こったり、頭痛が出てきます。
ひどくなると、内臓に病気が出てきます。

 

体に不調があると、心が重たくなって、愚痴っぽくなります。
体の不調がひどくなると、不安が増してきて鬱っぽくなります。
はっきりと病気になったりすると、自分だけがどうしてこうなるんだろうと被害妄想が出てくる人もいます。

 

そうやって、心が病んでくると、さらに体の調子は悪くなります。
これは悪循環です。

 

ですから、本当なら、心が少しでも病んできたと思えば、すぐにケアしましょう。
体に不調を感じても、放置せずにできるだけ早く対処して下さい。
最初は心が体のどちらかが、ほんの少し変だなと感じる程度です。
この時にケアをしてあげるのが肝心です。
最初のうちなら、自力でもケアできます。
自力でするのが面倒なら、どうぞ、こちらにお越し下さい。

 

快適に生活をしていただくには、どちらも並行して整えていかないといけません。
ですから、癒し処・笑顔では単なる体の調整をするだけではなく、じっくりと日常の愚痴や悩みなどのお話までうかがって心のごみも捨てていただきます。
そして、少しでも心にごみがたまらないように、心の調整もしていきたいと思っています。
また、ヒーリングの技術を使って、脳の疲れも解消します。

癒し処・笑顔ではリラクゼーションだけでなく整体、つまり体を調整もしています。
しかし、私の性格上、体をいじってはいおしまい。と言うのはどうもできません。
整体に通わないといけないまでに体が大変になったのであれば、その体を支え続けていた心も必ずぼろぼろ、まではいかなくてもくたくたなのが普通です。
ですから、癒し処・笑顔ではお客様のお話をできる限り聞くようにしています。
一日に１～2人しか受け付けないと決めていますので、時間的には後の予定がない限りは余裕があります。
そんなつもりでお客様の体を緩めていきますと、みなさん心の殻も和らいでこられるようですね。
段々と表情が柔らかくなってきて、ぽつぽつと思い出したように、いろいろなことを話し出されます。
ご主人様のこと、お子様のこと、姑さんのこと、友達や会社の上司のこと・・・
嬉しかったこと、悔しかったこと、悩んでいること、今巻き込まれているトラブルのこと・・・
話される内容は多岐に渡ります。
相談をされても、私には答えようのないこともあったりしますが、全て聞かせていただいています。
だって、それを解決することが大切なのではないのです。
その疲れた心を一緒に支える場所があることが大切なのです。
ですから、一緒にお話をして、同じ思いを共感させていただきます。
すると、人によってはつぅーっと涙が頬に伝ってくる方や、目がうるうるしている方も・・・
中には号泣するような方もいらっしゃいます。
本当にたくさんの心のゴミをたくさん背負ってらっしゃるのですね。
そんな心のゴミも、ここだから誰にも迷惑をかけることなく処理できます。
その重みから開放された安堵の涙なのでしょう。
そうやって、みなさま、身も心もすっきりされて帰っていかれます。
心と体、両方を整えましょう

施術をしていて、多くのお客様に共通するご感想に気付きました。
それは、お腹が楽になった、と言うものです。
ぶっちゃけて言えば、便通が良くなったと言うことです。
それは、当然と言えば当然かもしれません。
当サロンの整体施術では骨盤の修正を基本にした施術です。
骨盤を修正するとは、その周りの筋肉の緊張を調整して、仙骨と腸骨の動きをスムーズになるようにして、更に体を支えやすくするための位置に戻すことです。
骨盤が上手に胴体より上を支えるようになれば、当然、腸などの内臓が無理なく骨盤の上にのっかかり、スムーズに働くようになります。
すると、便通も良くなるようです。

 

追記）ご希望の方には部分的にオイルを使用したマッサージをしています。
リラックス効果抜群で、お腹の深くまで刺激が浸透しますので、腸の働きを活発にしてくれます。
お気軽にお尋ねください。
心と体、両方を整えましょう

これも施術後のご感想でよくいただくのですが、視界が広くなる、視野が明るくなります。
これは、肩～首にかけての筋肉群の緊張が取れるために血流が改善されるためです。
血行が改善されて、脳内の緊張が緩和されることで、目の緊張も抜けるのですね。
そして、実際に姿勢が良くなるために、僅かですが目の位置が高くなります。
その分だけ見通しが良くなるのですね。
ほんの僅かですが、普段見ているはずの景色なのに、見えているものが増えるために世界が広がったように感じます。
視野が暗かったり、視野が狭いと人の気持ちは暗く閉ざされた感じになります。
もともと姿勢が悪くて、どこか体調も万全でないところに、気持ちも重くなるとしたら悪循環ですね。
整体というものは、姿勢を整えて体調を良くするだけでなく、結果的には精神的にもとっても良い影響を与えるものなのです。
気持ちが重かったり、視界が暗かったりかすんで感じる人は一度施術を受けてみてください。
もしかすると、世界が変わって見えるかもしれませんよ。
心と体、両方を整えましょう

当サロンの施術は、緩めて元に戻す。が基本です。
その時、体に起こっていることは、緊張してパンパンに張ってしまった筋肉が柔らかくなります。
緊張して悪くなっていた血行やリンパの流れが改善されて、むくみが取れます。
いびつになっていた骨格が整ってくることで、体のでこぼこがまっすぐになります。
これらのことが合わせて起こると、たるんで横に広がっていた所も伸ばされます。
すると、ぴちぴちできつかったズボンの太ももに余裕が出てきます。
ウェスト周りに寄っていたお肉が、全体に伸ばされるようになります。
そう言うわけで、ズボンも少し楽になるのです。
ただ、これは全員がそうなる訳ではないので、期待しすぎないでくださいね。

 

追記）　それと最近では部分的にオイルを使ってのマッサージを、ご希望の方にはするようになりました。
リラックス効果抜群で血行やリンパの流れも改善されますので、太ももやお腹、背中が気になる方には、お気軽にお尋ねください。
心と体、両方を整えましょう

当院では長いときには、世間話悩み事に30分とか費やすこともざらです。
それは、心のごみを全部吐き出してもらいたいからです。
対人関係の問題、将来への不安、子育ての悩みなど、体にまったく関係のないことでもお話を伺っています。
多分、ここでしか吐き出せないことがおありなのでしょうね。
ですから、人によっては施術よりも、心のゴミだしの方が効果の大半を占めているのではないか？と思う方もたくさんいらっしゃいます。
なぜそう言えるかと言えば、施術前に話をしていると、その時点で表情が軽くなっていたり、姿勢が入ってきたときよりも力強くなっていたりするからです。
でも、多くの人は自分の責任とは関係なしに、環境的に日常生活の中でストレスがたまりやすいんですね。
一生懸命生きているから、なかなか一人で息を抜くこともできないんですね。
だから、当院のような場所が必要なのです。
施術のときに良くお話をしてくださる方は、大体2週間から一ヶ月に一度くらいのペースで、当院をご利用されていますが、皆様次回の施術が心の支えになっているから頑張れるとおっしゃってくださいます。
後○日頑張ったら一息つきに行こう。
そう思える場所があるから毎日頑張れている。
そう言って頂けることが私のやりがいでもあります。
心と体、両方を整えましょう