我慢しているからひどくなるのです

腰痛や肩こり、我慢できなくなるまで放置する人が結構います。
そのうち治るだろう、そんな甘えた考えがそうさせるのでしょうか？

 

その不調が、一時的な体のひずみで起こったものなら、上手に過ごしていると、何もせずとも治ることもあります。
ひずみの原因が分かっているなら、それで良いです。
でも、そのような原因となる出来事もないのに、肩こりや腰痛が起こるのであれば、それは慢性的な体のゆがみが原因かも知れません。
何らかの病気の可能性も否定はできませんが、それならなおさら放っておいて治ることはありません。

 

長年かけて、体にかかってきた負担を解消するには、それと同じくらいまたはそれ以上の時間をかけないと元には戻りません。
ですから、我慢できるくらいの肩こりや腰痛であっても、放置していては良いことはないのです。
できれば、自力整体というものがありますが、そのようなことを意識してやってみて下さい。
それで治るものも少なくありません。
でも、自分でそのようなことがするのが面倒だという人、自力整体でも改善しない人は、
他の人の助けを借りてみて下さい。
その時に我々のようなセラピストが役に立ちます。

 

痛いのを我慢して、動けなくなるまで頑張る人が時々いらっしゃいます。
そうなると動けるようになるまでに時間がかかります。
我々セラピストからしても、重症の人の場合は状態を悪化させないために慎重に施術をすることになります。
ですから一度でスッキリと言うわけにはいきません。
どうしても必要な施術の回数が多くなります。

 

ですから、予防のために少し気になった段階で、施術を受けに来て下さい。
自力整体でも良いですよ。
とにかくアクションを起こしましょう。

 

ほとんど痛みも凝りもないような人でも、月に一回や二回程度の施術を定期的に受けておくと、ひどいぎっくり腰や寝違いが起こる確率は格段に下がります。
また、自律神経も整って、抵抗力もまして、風邪を引いたりもしにくくなるものです。

 

それに、ほとんど不快感がないうちに定期的に施術をするのは、ちょっとした贅沢感があったりもします。
それは、普段がんばっているあなたの体と心へのご褒美だと思って下さい。
そのような心遣いが、心地よい日常を送らせてくれるのです。
痛みに恐れながらの施術ではなく、リラックスして快感に身を任せの施術で、しかも予防にもつながるのですから。
これほど良いことはないでしょう？

 

これは、痛みだけのことだけではありません。
疲れが取れにくい、何か違和感を感じる、みたいな状態でもそうです。
疲れ切ってからリラクゼーションを受けられても、なかなかスッキリしません。
体に余裕があるうちだから、疲れを感じる元を取り除くとスッキリして元気になれるのですよ。

 

ですから、早め早めに体のメンテナンスにお越し下さいね。